Mes conseils

Je vous partage ici les nouveautés du cabinet : formations suivies, évolutions de ma pratique, conseils de prévention et informations utiles pour mieux comprendre l'ostéopathie, et tout simplement le fonctionnement de votre corps. L'actualité est aussi un moyen de rester en lien, de répondre à vos besoins et de vous proposer un accompagnement toujours plus précis et actualisé.

Lombalgie commune : comment soulager la douleur ?

La lombalgie commune, aussi appelée mal de dos, est un problème fréquent qui touche une grande partie de la population. Lorsqu'elle devient récurrente, elle peut considérablement affecter la ...

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Douleur sciatique insupportable, que faire ?

Découvrez comment Paul Roudaire, ostéopathe à Orléans, a aidé Mélissa, secrétaire sédentaire, à soulager sa sciatique invalidante. Conseils et prise en charge sur-mesure.

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Entorse de la cheville : que faire en cas de blessure ?

Vous vous êtes tordu la cheville ? Découvrez les bons réflexes à adopter pour bien soigner votre entorse et retrouver rapidement votre mobilité. Conseils d'expert par Paul Roudaire, ostéopathe à Orléans.

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Lumbago : faut-il consulter un ostéopathe en urgence ?

Distinguez une urgence médicale d'un lumbago classique. Signaux d'alarme à connaître et quand consulter un ostéopathe rapidement

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Douleurs à la reprise du sport : comment les reconnaître et les éviter ?

Distinguez les douleurs normales des signaux d'alarme lors de la reprise sportive. Conseils d'expert pour réagir rapidement

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Migraines liées au travail : posture et écrans en cause ?

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