Vous vous réveillez un matin avec une douleur intense au cou, impossible de tourner la tête sans souffrir ? Pas de panique, vous souffrez probablement d'un torticolis. Chez Paul Roudaire, ostéopathe diplômé installé à Orléans, nous sommes habitués à prendre en charge ce type de blocage cervical qui peut rapidement devenir handicapant au quotidien. Nos cabinets, situés en centre-ville rue Jeanne d'Arc et au sud de la ville, sont accessibles pour les patients d'Orléans et des communes alentours comme Saint-Jean-de-Braye ou Olivet.
Le torticolis se manifeste par une contracture musculaire au niveau du cou, le plus souvent du muscle sterno-cléido-mastoïdien (SCM) ou du trapèze. Cette contraction involontaire et douloureuse entraîne une attitude vicieuse de la tête, penchée d'un côté et tournée de l'autre. Les mouvements deviennent difficiles et provoquent une douleur aiguë.
Plusieurs facteurs peuvent déclencher un torticolis :
Sans prise en charge adaptée, le torticolis peut durer plusieurs jours et entraîner des complications comme une névralgie cervico-brachiale (douleur qui descend dans le bras).
Si vous êtes sujet au torticolis, voici quelques conseils pour soulager la douleur et accélérer la guérison :
Appliquez de la chaleur sur la zone douloureuse, avec une bouillotte ou un patch chauffant par exemple. Cela va aider à détendre le muscle contracturé. Les 48 premières heures, vous pouvez porter une minerve souple si la douleur est trop intense pour tenir la tête droite.
Consultez rapidement un ostéopathe. Grâce à des techniques manuelles douces et ciblées, il pourra relâcher les tensions musculaires, lever les blocages articulaires et redonner de la mobilité à votre cou. Le traitement ostéopathique apporte un réel soulagement et permet de réduire la durée des symptômes.
Au cabinet, nous vous accueillons rapidement, même en urgence, pour soulager votre torticolis. L'objectif est de vous redonner un maximum de mobilité et de confort pour que vous puissiez reprendre vos activités normalement.
En complément du traitement, nous vous prodiguons des conseils personnalisés en terme de posture, d'ergonomie ou d'exercices d'automobilisation à réaliser chez vous. Si les douleurs persistent au-delà d'une dizaine de jours malgré la prise en charge, une réévaluation est nécessaire pour écarter toute autre pathologie.
Notre approche à la fois technique et humaine vise à vous apporter une solution rapide et durable à votre problème de torticolis. N'hésitez pas à prendre rendez-vous au cabinet pour bénéficier de notre expertise et retrouver rapidement votre liberté de mouvement !